Newest posts

Sałatka owocowa

Posted on: Sat, September 13, 2008 - at 08:06            



Składniki:

* 2 banany
* 2 jabłka
* 3 kiwi
* 1 pomarańcza
* 4 mandarynki
* kiść winogrona
* 3 plasty ananasa z puszki
* 3 kawałki brzoskwini z puszki
* 0,5 szklanki śmietany kremówki
* 2 łyżki cukru

Obieramy, myjemy owoce. Kroimy według uznania. W osobnej miseczce mieszamy śm ...[more]

Post rating:

Koktajl bananowy

Posted on: Sat, September 13, 2008 - at 07:31            



Składniki:

* 2 banany
* 2 szklanki mleka
* 3 łyżki lodów waniliowych lub śmietankowych
* 2 łyżeczki cukru
* 1 łyżeczka cukru waniliowego
* 2 kostki mlecznej czekolady

Czekoladę zcieramy na tarce na mały talerzyk. Pozostałe składniki miksujemy np. w blenderze. Przelewamy do szklanek. Na koniec posypujemy szczyptą startej czekolady

Post rating:

Sałatka egzotyczna

Posted on: Fri, September 05, 2008 - at 13:59            


Składniki:



* mango
* melon
* ananas
* banan
* kaki
* kiwi
* pomarańcza
* miód

Owoce obrać, pokroić i wrzucić do miski. Polać miodem i wymieszać. Podawać jako deser lub jako sałatkę do drugiego dania.


Post rating: